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viernes, 21 de abril de 2017

EL "DOBLE VÍNCULO FAMILIAR" Y SU PODER NEGATIVO EN EL NIÑO

El "Doble Vínculo" es una teoría de la comunicación humana que se produce en la familia

La teoría del doble vínculo fue desarrollada por el equipo de investigación de Gregory Bateson, en Palo Alto, California (1956) para demostrar la influencia de la comunicación humana en las denominadas patología severas; esquizofrenia, psicosis, adicciones, anorexia nerviosa, y bulimia, entre otras.
Un doble vínculo es una situación comunicativa causante de sufrimiento e incluso patología debido a que se haga lo que se haga uno siempre se equivoca. Un ejemplo de esta situación puede ser la de un niño que trata de relacionarse con una madre en dificultades afectivas. Cuando el hijo se acerca a su madre, ella se siente amenazada y lo rechaza, entonces el hijo se aleja.Ante esto, ella sufre remordimientos y de alguna forma recrimina al hijo para que vuelva a acercarse y sea cariñoso, volviendo al círculo vicioso inicial. 
 En situaciones como esta, la comunicación es de doble vínculo, ya que contiene dos mensajes contrapuestos que generan una paradoja irresoluble.
Nos encontramos en las relaciones humanas, situaciones comunes de doble vínculo tanto en familias, relaciones de pareja ( sobre todo en crisis), en el trabajo,...
Al utilizar el doble vínculo, estamos usando la manipulación y el poder que ejercemos sobre nuestros hijos. Son patrones de comunicación que se fijan en la familia, sin hablarse del tema, si alguno de sus miembros trata de hablarlo se le recrimina. 



 CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES DEL "DOBLE VÍNCULO" 

El poder que ejercen los padres puede ser perjudicial para el niño si se utilizan mensajes contradictorios y paradójicos

1. Se trata de relaciones muy intensas, importantes para la supervivencia física y psicológica como por ejemplo un niño en su familia, un trabajador en una empresa o alguien incluido en otro grupo de pertenencia (matrimonio, religión, secta...).  

2. Se emiten simultáneamente dos mensajes contradictorios, en ocasiones uno de forma verbal y otro de forma no verbal( se dice que me tienes que querer pero con cara de amenaza y gritando)  

3.La relación de poder, como una madre o un padre que emite el mensaje le impide al niño discernir y hablar de la contradicción( la madre le exige que sea cariñoso y el padre le pide rectitud)


EJEMPLOS DE DOBLE VÍNCULO


     - "Debes quererme" ( como si el amor fuera una obligación)
     - "Quiero que seas el que domine la situacion" ( siendo el emisor el que tiene completamente dominado al oyente)
     - "Debería gustarte jugar con los niños, como a cualquier papá" ( por qué le debería gustar?)
     - "No seas tan sumiso"( y si no lo es le castigará)
  - "Sabes que eres libre de irte, no te preocupes si me deprimo"( haciéndole responsable de su tristeza si decide irse)


Con estas propiedades, el niño que padece una situación de "doble vínculo" se sentirá confundido, bloqueado y atrapado, con la sensación de que haga lo que haga siempre pierde.
CONCLUSIÓN
Los niños no tienen la capacidad suficiente de discriminar este tipo de mensajes contradictorios y desarrollar defensas patológicas

Los dobles vínculos son impuestos en la infancia y hacen que la persona afectada por esa forma de comunicación no pueda desarrollar defensas efectivas y aprenda a percibir su universo con patrones de doble vínculo.

La víctima (niño) no puede interpretar lo que la otra persona le quiere decir y esta preocupación por saber qué es lo que le está diciendo hace que adopte distintas defensas patológicas.

En general todos somos víctimas de este tipo de comunicación, pero los niños y jóvenes no tienen la capacidad de discriminar el verdadero significado del mensaje en el que se mezclan estados de ánimo, proyectos, contexto y la relación que existe entre los que se están comunicando.
Cuando la Comunicación Paradójica y el Doble Vínculo se convierten en una situación de comunicación habitual, duradera y crónica, resultan enormemente perturbadores para todos los miembros de la familia y particularmente a los más indefensos en este caso: "los niños".

BIBLIOGRAFÍA
PNL-El cielo del Minotauro, Alberto Karmona, 2009
Terapia de Familia. Edit.Gedisa.
Vocabulario de Terapia Familiar. Edit.Gedisa





Nota: Toda información incluida en este artículo tiene propósitos psico-educacionales solamente. Si necesitas más información o tienes cualquier duda, puedes ponerte en contacto conmigo mediante el correo del blog.


AUTORA

María José Espinosa 
Psicóloga. COL-MU3653. Especialista Psicología de la Salud y Ciencias del comportamiento.



Dirección y teléfono de consulta 

 Av.Juan de Borbón 57, 5ºB
 30007 (Murcia)
 tlf. 626479585 






domingo, 11 de diciembre de 2016

¿INFLUYE EL "TIPO DE APRENDIZAJE" EN LA INTELIGENCIA INFANTIL?

En el aprendizaje, las estrategias son fundamentales para optimizar los resultados en personas con la misma capacidad.


Según el DRAE, la palabra"aprender",significa adquirir el conocimiento de algo por medio del estudio o de la experiencia. Como por ejemplo en la expresión: "aprendió rapido a nadar muy rápido" ó "debemos aprender de nuestros errores".
Los seres humanos poseemos cualidades similares entre nosotros, pero cada uno potencia sus habilidades de manera distinta.


Tanto la Psicología como la Ciencias de la Educación se han dedicado durante décadas a investigaciones que revelen o expliquen de manera más detallada cómo se aprende.
La inteligencia fluida no es algo fijo sino modificable. El enfoque actual de la inteligencia no la identifica tanto con los conocimientos sino con el repertorio de habilidades que permiten actuar inteligentemente. La inteligencia no es tanto una entidad cuanto un conjunto de habilidades; es más bien un sistema abierto y como tal puede mejorar.

Al nacer disponemos de una base genetica que nos proporcionará ventajas o inconvenientes a la hora de realizar un aprendizaje, como es sabido de todos hay quien tiene mucha facilidad con las matemáticas y otros saben bailar antes que andar. Pero eso no es una excusa para poder realizar un buen aprendizaje si nos lo proponemos realmente. Pues nuestro cerebro es plastico y a poco que estemos motivados casi todo se puede llegar a aprender.



Estilos de aprendizaje


Los estilos de aprendizaje se pueden copiar, en la medida que sea exitoso para los resultados.

EL término "estilos de aprendizaje", se refiere a como cada persona utiliza su propio método o estrategia al momento de aprender. Cada persona tiene su propio estilo y estrategia de aprender ,velocidad, características y eficacia.
En ello puede intervenir: el profesor, los compañeros de aula, la familia y sobre todo el propio estudiante que, insatisfecho con algún resultado, se plantee otra (s) forma (s) de apropiarse de los contenidos. 

Los estilos de aprendizaje se pueden copiar, o sea, se imitan de una persona a otra siempre que el patrón sea positivo. El estudiante puede emplear incluso combinaciones de estilos y con el paso de los años, de acuerdo a sus intereses y posibilidades, se consolidará un estilo particular, que no es más que la suma de experiencias anteriores respecto al enfrentamiento con el saber. 


Autonomía en el aprendizaje


Los alunnos con mejores resultados son los que desarrollan mayores capacidades de "aprender a aprender"



Autonomía en el aprendizaje según Cabrera, (2009): significa que el sujeto es capaz de captar las exigencias de las tareas de aprendizaje, movilizar una serie de conocimientos, habilidades y hábitos integrados en torno a una dirección específica de aprendizaje, utilizándolos intencionalmente. Por lo general, los alumnos con mejores resultados docentes también son los que han desarrollado en mayor medida su capacidad de aprender a aprender, cuyas direcciones se manifiestan en criterio de Cabrera (2009) a partir de:
    •   Planeamiento y consecución de metas por parte del estudiante.
    •   Búsqueda y procesamiento de la información.
    •   Expresión y comunicación.
    •   Planteamiento y solución de problemas.
    •   Autorregulación del aprendizaje. 



¿Cómo aprendemos? (William Glasser)


10% de lo que LEEMOS

20% de lo que ESCUCHAMOS

30% de lo que VEMOS

50% de lo que VEMOS Y ESCUCHAMOS

70% de lo que DISCUTIMOS CON LOS DEMÁS

80%de lo que EXPERIMENTAMOS PERSONALMENTE (HACEMOS)

95% de lo que podemos ENSEÑARLE A  ALGUIEN MAS.




Estrategias y técnicas de aprendizaje

El rendimiento es en su mayor parte debido al grado de motivacion y tecnicas de aprendizaje del alunno.


Las estrategias son una especie de reglas que permiten tomar las decisiones adecuadas en un determinado momento del proceso. Por ejemplo, cómo se hace un resumen. 
La nueva concepción del aprendizaje concibe al estudiante como un ser activo que construye sus propios conocimientos inteligentemente, es decir, utilizando las estrategias que posee. Mientras que en la concepción anterior el profesor se limitaba a transmitir contenidos, ahora su cometido principal es ayudar a aprender.
 Aprender es construir conocimientos, es decir, manejar, organizar, estructurar y comprender la información. Aprender es pensar; y enseñar es ayudar al alumno a pensar, mejorando diariamente las estrategias o habilidades de ese pensamiento.


Es posible que dos sujetos con el mismo potencial intelectual, el mismo sistema instruccional y el mismo grado de motivación, utilicen estrategias de aprendizajes distintas y, por tanto, alcancen niveles diferentes de rendimiento.

Así pues, y después de saber un poco más sobre el aprendizaje, estamos listos y motivados para superar nuestras propias limitaciones; ya que como vemos, con las técnicas apropiadas y buenas estrategias de estudio todo nos resultará más fácil y ameno ampliando nuestro potencial de aprendizaje.



CONCLUSIÓN (Zona de desarrollo próximo)

Para poder profundizar y entender el tema debemos de conocer el concepto llamado " zona de desarrollo próximo", introducido por Lev Vygotski desde 1931, que consiste en la distancia entre el nivel de desarrollo efectivo del alumno (aquello que es capaz de hacer por sí solo) y el nivel de desarrollo potencial (aquello que sería capaz de hacer con la ayuda de un adulto o un compañero más capaz).

Cuando se crea la "zona de desarrollo próximo" el alumno ayudado por el  del profesor o de un compañero que sabe más "recorre" esa zona construyendo conocimiento, se establecen nuevos niveles de desarrollo real y potencial, que delimitan una nueva "zona de desarrollo próximo".
Con la ayuda del profesor o mentor compañero, en esta zona de desarrollo próximo, los alumnos pueden lograr ciertos aprendizajes que antes solamente eran potenciales. Esto permite que se consiga no solamente un nuevo nivel de desarrollo real, sino también, y, lo más importante, un nuevo nivel de desarrollo potencial que posibilita una nueva y más avanzada zona de desarrollo próximo, en la que antes no se lograba realizar actividades ni solos ni acompañados.

Nota: El aprendizaje y la inteligencia son temas muy estudiados y con una gran amplitud de conocimientos que iremos viendo con más detalle en próximos post.
 
Bibliografía

ESTILOS DE APRENDIZAJE: SU INFLUENCIA PARA APRENDER A APRENDERAutora: Maria Victoria González Clavero Review of Learning Styles, no7, Vol 7, april de 2011

Estrategias y tecnicas de estudio. Gines Ciudad-Real Nuñez.

Pirámide aprendizaje William Glasser.


                                                                                                                            

Autora

María José Espinosa Tolinos

Psicologa. COL. MU-3653. Especialista en Psicología de la Salud y Ciencias del Comportamiento.









jueves, 20 de octubre de 2016

¿Sabes las diferencias entre inconsciente y consciente?


Son dos términos que estamos acostumbrados a escuchar en multitud de ocasiones, pero al igual que nos son tan familiares pueden resultar confusos y poco claros.

La investigación en Neurociencia, así como en diversos campos de la medicina o neuroimagen, están demostrando, cada vez con más claridad, que una buena parte de nuestra actividad mental es inconsciente (llamada en ciencia cognitiva “automática”), y que la actividad consciente es solo una pequeña parte de todo el conjunto de actividad mental. 



 Sistema "Inconsciente" (ó Automático)

El término, inconsciente puede utilizarse como adjetivo para catalogar a una persona que obra irresponsablemente, o para referirnos a un conjunto de comportamientos que la persona desarrolla sin darse cuenta como por ejemplo escribir a máquina, tocar el piano, etc.
En psicoanálisis, el inconsciente es el concepto esencial de la teoría psicoanalítica, ya que forma parte de su principal elemento de estudio.
Este, describe un sistema y un lugar psíquico desconocido para la conciencia ("la otra escena") y en  al conjunto de los contenidos reprimidos que son mantenidos al margen, apartados de la conciencia, aún cuando ellos muestren una permanente efectividad psíquica e intensa actividad a través de mecanismos y formaciones específicas.


 Sistema "Consciente" ( Sistema dual)

Consciente es un adjetivo; lo empleamos para designar a alguien que está en pleno uso de sus sentidos y facultades mentales, es decir, que tiene consciencia plena de lo que siente, piensa, dice, quiere o hace. 
Dentro de la corriente psicolanalítica Sigmund Freud determinó tres sistemas que dan forma al aparato psíquico. En concreto, habló de consciente, inconsciente y preconsciente, que van estrechamente unidos entre sí.


En la actualidad, dentro de la psicología cree que la conciencia es un estado cognitivo no-abstracto que permite al ser humano interpretar e interactuar con los estímulos externos que forman la realidad. 

Hay que entender en cuenta, que son muchas las ocasiones en las que nuestra actividad mental debe ser entendida como un sistema dual.

 Entre estos dos sistemas (consciente-inconsciente) existen unos procesos mentales totalmente fuera de nuestro “control consciente” que afectan a nuestras decisiones sin que podamos percatarnos de estos.

  El “Neuromarketin”, utiliza gran parte de estos conocimientos en la toma de decisiones, gustos de las personas y tendencias para poder influir sobre estos, siendo ampliamente utilizados en campos como el de la publicidad y ventas.


Subconsciente (Aclaración del término en la actualidad)

El término subconsciente, es un antiguo término utilizado en psicología y en psicoanálisis para referirse al inconsciente, a lo débilmente consciente o a lo que, por encontrarse «por debajo del umbral de la conciencia», resulta difícilmente alcanzable por estar o prácticamente inaccesible.

 Actualmente su uso está más difundido en el lenguaje común, pero que como parte del léxico psicoanalítico o psicológico está completamente descatalogado. Por tanto, debemos tener claro que la psicología actual descarta el término, centrándose sólo en la existencia de la conciencia y el inconsciente.


Bibliografía

Freud, Sigmund, Lo Inconsciente en Obras Completas, Vol. XIV, Amorrotu, B.Aires, 9ª. Edición 1996, pág. 161

Naccache L, Gaillard R, Adam C, et al. (May de 2005). «A direct intracranial record of emotions evoked by subliminal words». Proc. Natl. Acad. Sci. U.S.A. 102 (21): 7713-7. 

Autora

María José Espinosa Tolinos

Psicóloga. COL. MU3653. Especialista de Psicología de la Salud y Ciencias del Comportamiento.